Ρόδι – δεν είναι απλώς μια γευστική διακόσμηση του τραπεζιού, αλλά ένα πραγματικό συμπύκνωμα βιολογικά ενεργών ουσιών που μπορούν να υποστηρίξουν τον οργανισμό σε περιόδους υψηλού στρες. Η μοναδικότητά του έγκειται στο συνδυασμό ισχυρών αντιοξειδωτικώνΤα αντιοξειδωτικά, τα σπάνια οξέα και οι βιταμίνες συνεργάζονται για την προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.
Ισχυρή καρδιαγγειακή υποστήριξη
Η κύρια αξία του φρούτου έγκειται στην ικανότητά του να επηρεάζει θετικά την αιμοποίηση και την αγγειακή υγεία.
-
Punicalaginsπου περιέχονται στο χυμό και το φλοιό βοηθούν στην ενίσχυση των αρτηριακών τοιχωμάτων.
-
Η τακτική κατανάλωση του φρούτου συμβάλλει στη διατήρηση των βέλτιστων επιπέδων χοληστερόληςγια την πρόληψη του σχηματισμού πλακών.
-
Υψηλή περιεκτικότητα σίδηρος το καθιστά απαραίτητο προϊόν για την πρόληψη της αναιμίας και την αύξηση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης.
Φυσική άμυνα και ανοσία
Σε αντίθεση με πολλά εποχιακά φρούτα, το ρόδι διατηρεί τα οφέλη του για την υγεία με την πάροδο του χρόνου, παρέχοντας στον οργανισμό βασικά θρεπτικά συστατικά κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
-
Βιταμίνη C στο φρούτο ενεργοποιεί την άμυνα του οργανισμού και βοηθά στην καταπολέμηση των ιών.
-
Υψηλή συγκέντρωση πολυφαινόλες αναστέλλει τις φλεγμονώδεις διεργασίες σε κυτταρικό επίπεδο.
-
Ο καρπός έχει έντονες αντιβακτηριακές ιδιότητες, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στη μικροχλωρίδα της στοματικής κοιλότητας και του εντέρου.
Επίδραση στην αντοχή και το μεταβολισμό
Για όσους έχουν ενεργό τρόπο ζωής, το ρόδι χρησιμεύει ως πηγή φυσικής ενέργειας και ως μέσο για γρήγορη αποκατάσταση.
-
Διατροφικές ίνες βελτιώνουν την πέψη και βοηθούν στον ήπιο καθαρισμό του οργανισμού.
-
Τα φυσικά σάκχαρα και τα οργανικά οξέα παρέχουν μια έκρηξη ενέργειας χωρίς αιχμές ινσουλίνης.
-
Οι ενώσεις στα δημητριακά βοηθούν στη μείωση του μυϊκού πόνου μετά την άσκηση.
Οφέλη για την ομορφιά και τη μακροζωία
Το ρόδι αποκαλείται συχνά φρούτο της νεότητας λόγω της επίδρασής του στην αναγέννηση των ιστών.
-
Οι ουσίες στη σύνθεσή του διεγείρουν την παραγωγή του δικού του κολλαγόνουτο οποίο βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.
-
Η προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία στο εσωτερικό βοηθά στην επιβράδυνση της διαδικασίας φωτογήρανσης.
-
Η τακτική ένταξη του ροδιού στη διατροφή βοηθά στη βελτίωση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας προστατεύοντας τους νευρώνες από βλάβες.
Η επιλογή του κατάλληλου ώριμου φρούτου με ξηρή, σφικτή φλούδα σας επιτρέπει να λαμβάνετε τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά για τη διατήρηση της καλής υγείας σε κάθε ηλικία.
