Πολλοί άνθρωποι έχουν παρατηρήσει ότι όταν μπαίνουμε στο υπνοδωμάτιο το πρωί μετά από σύντομη απουσία, μυρίζουμε συμπυκνωμένο άρωμαπου δεν υπήρχε το προηγούμενο βράδυ. Το φαινόμενο αυτό δεν σχετίζεται άμεσα με την υγιεινή – υπαγορεύεται από τη φυσική, τη βιολογία και τα συγκεκριμένα χαρακτηριστικά μικροκλίμα ενός κλειστού δωματίου. Ενώ κοιμόμαστε, το δωμάτιό μας μετατρέπεται σε ένα είδος “κλειστού οικοσυστήματος” όπου η συσσώρευση ουσιών υπερισχύει της διάλυσής τους.
Η φυσική του ακίνητου αέρα
Ο κύριος λόγος έγκειται στην απουσία κυκλοφορία. Κατά τη διάρκεια της ημέρας κινούμαστε συνεχώς στο διαμέρισμα, ανοίγοντας πόρτες και παράθυρα, δημιουργώντας ρεύματα αέρα που διασπούν τα μόρια της οσμής. Τη νύχτα, όταν αναπαυόμαστε, ο αέρας παραμένει στάσιμος.
-
Ρεύματα συναγωγής επιβραδύνονται λόγω της έλλειψης κίνησης.
-
Υγρασία αυξάνεται λόγω της αναπνοής και ο υγρός αέρας συγκρατεί τα μόρια οσμών πιο αποτελεσματικά από τον ξηρό αέρα.
-
Καθεστώς θερμοκρασίας κάτω από μια κουβέρτα ευνοεί την ενεργό εξάτμιση των πτητικών ενώσεων.
Βιολογικοί παράγοντες του σώματος
Το ανθρώπινο σώμα συνεχίζει να λειτουργεί ενεργά ακόμη και στον ύπνο. Μεταβολισμός του δέρματος και η αναπνοή είναι οι κύριες πηγές οργανικών ενώσεων τη νύχτα.
-
Ιδρώτας: Ένα άτομο μπορεί να χάσει έως και μισό λίτρο υγρών ανά νύχτα. Τα βακτήρια στην επιφάνεια του δέρματος διασπούν τα συστατικά του ιδρώτα, απελευθερώνοντας συγκεκριμένες πτητικές ουσίες.
-
Διοξείδιο του άνθρακα: Αύξηση των συγκεντρώσεων σε ένα μη αεριζόμενο δωμάτιο κάνει τον αέρα “βαρύ”, γεγονός που αυξάνει υποκειμενικά την αντίληψη τυχόν ξένων αρωμάτων.
-
Κερατινοποιημένα σωματίδια: Μικροσκοπικά λέπια δέρματος συσσωρεύονται στα κλινοσκεπάσματα, αποτελώντας έδαφος αναπαραγωγής για μικροοργανισμούς.
Ο ρόλος των οικιακών υφασμάτων
Πορώδη υλικά όπως βαμβάκι, μαλλί και γεμίσματα μαξιλαριών, λειτουργούν σαν σφουγγάρια. Δεν αφήνουν απλώς τον αέρα να περάσει, αλλά προσροφούν (απορροφούν στην επιφάνεια) μόρια. Κατά τη διάρκεια 7-8 ωρών ύπνου, το ύφασμα έχει χρόνο να απορροφήσει τα προϊόντα της ζωής και του περιβάλλοντος. Εάν υπάρχουν μαλακά έπιπλα ή βαριές κουρτίνες στο δωμάτιο, γίνονται συσσωρευτές οσμώνοι οποίες είναι ιδιαίτερα έντονες σε συνθήκες νυχτερινής στασιμότητας του αέρα.
Εθιστικό αποτέλεσμα και πρωινή φρεσκάδα
Υπάρχει επίσης μια ψυχολογική πτυχή που ονομάζεται οσφρητική προσαρμογή. Ενώ κοιμόμαστε, ο εγκέφαλός μας “απενεργοποιεί” την απόκριση σε οικείες οσμές, ώστε να μην υπερφορτώνεται το νευρικό σύστημα. Ωστόσο, μόλις φύγουμε από το δωμάτιο για μερικά λεπτά και επιστρέψουμε, η ευαισθησία των υποδοχέων αποκαθίσταται. Σε αυτό το σημείο συνειδητοποιούμε ξαφνικά την πραγματική συγκέντρωση των οσμών που συσσωρεύτηκαν κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Ο εξαερισμός πριν πάτε για ύπνο και η χρήση καθαριστών αέρα μπορεί να συμβάλει στη σημαντική μείωση της μοριακής πυκνότητας της ατμόσφαιρας του υπνοδωματίου.
