Φροντίδα για άνετο ύπνο συχνά περιορίζεται στην επιλογή ποιοτικών κλινοσκεπασμάτων, ωστόσο, το κύριο στοιχείο του χώρου ύπνου – το ορθοπεδικό στρώμα – απαιτεί τακτική συντήρηση. Τα περισσότερα σύγχρονα μοντέλα είναι σχεδιασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε το φορτίο στα γεμίσματα να κατανέμεται άνισα. Με την πάροδο του χρόνου, σχηματίζονται εσοχές στις πιο πιεσμένες περιοχές, θέτοντας σε κίνδυνο τη φυσική στήριξη της σπονδυλικής στήλης.
Η τακτική επανατοποθέτηση του προϊόντος συμβάλλει στην αποφυγή παραμόρφωσης των εσωτερικών στρωμάτων, όπως λατέξ, αναμνηστικός αφρός ή μπλοκ ελατηρίου. Αυτή η απλή ενέργεια επιτρέπει στα υλικά να “ξεκουραστούν” και να ανακτήσουν το αρχικό τους σχήμα, γεγονός που έχει άμεσο αντίκτυπο στην ποιότητα της ανάπαυσης και στην υγεία της πλάτης.
Οι κύριοι λόγοι για τους οποίους πρέπει να αλλάξετε τη θέση του στρώματός σας:
-
Ανομοιόμορφη φθορά. Η συνεχής πίεση στις ίδιες περιοχές προκαλεί χαλάρωση του υλικού πλήρωσης. Η στροφή κατά 180 μοίρες ή η αναστροφή στην άλλη πλευρά εξασφαλίζει ότι η φθορά είναι συμμετρική.
-
Υγιεινή και εξαερισμός. Κατά τη διάρκεια της χρήσης, το στρώμα συσσωρεύει υγρασία. Η αλλαγή των πλευρών παρέχει την καλύτερη ανταλλαγή αέρααποτρέποντας τις δυσάρεστες οσμές και την ανάπτυξη μικροοργανισμών στα βαθύτερα στρώματα.
-
Διατήρηση των ορθοπεδικών ιδιοτήτων. Όταν η επιφάνεια παραμένει επίπεδη, η σπονδυλική στήλη βρίσκεται στη σωστή ανατομική θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου, αποτρέποντας τον πόνο στη μέση και τον αυχένα.
Οι ειδικοί σε θέματα ύπνου διακρίνουν δύο τύπους χειρισμού. Ο πρώτος είναι η στροφή από το κεφάλι προς τα δάχτυλα, όταν ανταλλάσσετε το πάνω και το κάτω μέρος σε θέσεις, διατηρώντας την επιφάνεια εργασίας. Ο δεύτερος είναι η πλήρης αναστροφή προς την αντίθετη πλευρά. Για τα νέα προϊόντα, συνιστάται να εκτελείτε αυτή τη διαδικασία κάθε τρεις μήνες, προκειμένου να δομή πλήρωσης σταθεροποιείται σωστά.
Είναι σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη τα σχεδιαστικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου μοντέλου. Υπάρχουν μονόπλευρα στρώματα με ενισχυμένες βάσεις, τα οποία δεν είναι σχεδιασμένα για αναποδογύρισμα, αλλά εξακολουθούν να απαιτούν περιοδική οριζόντια περιστροφή. Τα μοντέλα διπλής όψης έχουν συχνά διαφορετικά επίπεδα σκληρότητας ή εποχιακά χαρακτηριστικά, όπως “χειμώνας-καλοκαίρι”, όπου η μία πλευρά συγκρατεί καλύτερα τη θερμότητα και η άλλη πλευρά ευνοεί περισσότερο την ψύξη.
Η σωστή φροντίδα ενός κρεβατιού με ύπνο αναβάλλει σημαντικά την αγορά νέου αποθέματος. Η έγκαιρη κατανομή του φορτίου διατηρεί χαρακτηριστικά απόδοσης του προϊόντος για πολλά χρόνια. Έτσι, η απλή συνήθεια της αλλαγής της θέσης του στρώματος μία φορά τη σεζόν γίνεται το κλειδί για τη μακροζωία των επίπλων και τη βαθιά αποκατάσταση του σώματος κάθε βράδυ.
